TripleX Training® fitmummy®  pre- és posztnatális program Pre- és rehabilitációs tréning
TripleX Training®
Felejtsd el a derékfájást! Legyen újra fájdalommentes gerinced és szabad mozgásod! A TripleX Training® 3 lépcsős programja az alapoktól építi fel újra a helyes mozgásmintákat.
fitmummy® pre- és posztnatális program
A fitmummy® gerincspecialista gyógytornászok által kidolgozott komplex mozgáskoncepció, mely két részből áll: kismama (pocakos) tréning, és szülés utáni regeneráló tréning
Pre- és rehabilitációs tréning

Pre-és rehabilitáció

Egyéni és kiscsoportos tréningek

Állapotfelmérés

Kezelések

Egyéni és kiscsoportos tréningek

TipleX Training®

Felejtsd el a derékfájást! Legyen újra fájdalommentes gerinced és szabad mozgásod! A TripleX Training® 3 lépcsős programja az alapoktól építi fel újra a helyes mozgásmintákat.

fitmummy® pre- és posztnatális program

A fitmummy® gerincspecialista gyógytornászok által kidolgozott komplex mozgáskoncepció, mely két részből áll: kismama (pocakos) tréning, és szülés utáni regeneráló tréning

Rehabilitációs pilates

Fasciatréning, mobilizáció és stretching

Videó lejátszása

SpineUp! Dinamikus gerinctréning

Pilates

Csoportos órák

TripleX mobility

3D Yoga - Dinamikus jóga

Aenean efficitur. venenatis, porta. Nullam massa ipsum